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もっちり肌を取り戻す!【乾燥】

乾燥肌の原因と対策、乾燥に効果のあるエイジング化粧品の成分などをまとめています。

肌が乾燥する原因

皮膚の表面には皮脂膜があり、その下には角質層があります。

その角質層の中には、NMF(天然保湿因子)や細胞間脂質(セラミドなど)が存在しています。

肌の水分はこれら、表皮の皮脂膜、角質層のNMFや細胞間脂質の働きによって保たれていますが、この3つの働きが低下することによって、肌の乾燥を招いてしまうのです。

乾燥イメージ画像その原因として、まず挙げられるのが間違ったスキンケアによるもの。

たとえば、メイクや肌の汚れを落とそうとして、顔をゴシゴシ洗ってしまったり、1日に何度も洗顔料を使って顔を洗ったり、化粧水や乳液を塗るときにもゴシゴシこするようにしていたり…。

こうした行為はすべて、肌を乾燥させてしまいます。

また、栄養不足によってお肌が乾燥してしまうことも…。

たとえば、タンパク質が足りなくなるとターンオーバーが乱れ、細胞間脂質が減って、肌が乾燥しやすくなります。

必須脂肪酸も、不足するとターンオーバーを乱す原因となります。

皮膚を健やかに保つビタミンA、肌のターンオーバーを正常にするビタミンB群、新陳代謝を活発にするビタミンE、コラーゲンの生成を促すビタミンCなども、不足すると肌が乾燥しやすくなります。

そのほか、睡眠不足が続いて肌のターンオーバーが乱れたり、エアコンが効いている乾燥した部屋で長時間過ごしたり、長時間入浴したりということも肌の乾燥につながるので注意しましょう。

乾燥肌の対策

乾燥肌を防ぐためのスキンケアとしては、クレンジングや洗顔の時に、ゴシゴシと力を入れて洗わない、洗顔料を使った洗顔は1日2回まで、化粧水や乳液は、ゴシゴシすり込むのではなく、やさしく押さえるようにしてつける、といった点を意識してみるといいでしょう。

基礎化粧品は、保湿力・保水力の高い成分が配合されたものを使用します。

タンパク質、必須脂肪酸、ビタミン類をしっかり摂って、睡眠をきちんととることも重要です。

乾燥に効果のあるエイジング化粧品の成分

セラミド セラミドが不足すると肌のバリア機能が低下し、どれだけ保湿しても水分が失われてしまう。乾燥対策には必須の成分。
スクワラン 皮脂膜の成分でもあるスクワラン。肌の水分を蒸発しにくくして肌に潤いを与えてくれる。
プロテオグリカン 分子量が小さく、肌の奥まで浸透しやすい抜群の保湿力をもち、肌のハリや弾力をキープする。
ホホバ油 乾燥した肌に油分を補い、肌の水分が蒸発するのを防ぐ。美観肌でも使える。
1位

メトラッセ
ミルキーエッセンス

メトラッセ ミルキーエッセンス
  • しっかり保湿★★★★★
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2位

ドクターシーラボ
アクアコラーゲンゲル
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ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX
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3位

アルビオン
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60代の美肌をつくるスペシャルケア化粧品カタログ
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京乃雪 リカバリィジェルクリーム
ファンケル エイジングケアエッセンス
アスタリフト ジェリー アクアリスタ
ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX
エファージュ ディープアクト エッセンス
オルビス ライブリッチ マルチモイストジェル
オラクル パワー・モイスチャー
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エリクシール シュペリエル エンリッチドセラム
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ドモホルンリンクル 美活肌エキス
ミューノアージュ アドバンストリジュビネーションクリームEx
ドクター イペア Dr.iPEAクリーム
SK‐II ステムパワー
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シャッキリ肌を取り戻す!【たるみ】
もっちり肌を取り戻す!【乾燥】
押さえておきたいアンチエイジング成分リスト
セラミド:保湿
スクワラン:保湿
アルギニン:保湿
ヒアルロン酸:保水
プロテオグリカン:保水
酵母エキス:美白
甘草エキス:美白
コエンザイムQ10:抗酸化
トコフェロール:抗酸化
月桃葉エキス:抗酸化
60代からのアンチエイジング対策
洗顔は一番の基本
基礎化粧品で地肌を整える
年齢に見合ったメイクを
ナイトケアも忘れずに
日常生活でもアンチエイジング!